HALKALI TOPLU KONUTLAR ATAKENT 2.ETAP, KIRLANGIÇ SOKAK NO:3 KÜÇÜKÇEKMECE / İSTANBUL
0212 696 96 22
0535 293 83 83
Personel Trainer

Üyelerle birebir ilgilenmek ve onlara özel çalışma programları hazırlamak için personel trainer olarak hizmet vermekteyiz.

Personal Antrenörlerin en önemli görevleri:

Üyelere ile özel ilgilenir, onlara özel çalışma programları hazırlar.

Üyenin fizyolojik ve psikolojik kapasitesini sporda en yüksek verimi elde etmek için yönlendirmek, kapasitelerini geliştirici teknikler uygulayarak kişiye en iyi şekilde egitim sunmak.

Teknik ve gelişmeleri yakından takip eder ve bu konularda üye bilgilendirir.

Günlük, haftalık ve aylık çalışma programları hazırlar ve uygular, üyenin sağlık kontrollerinin periyodik olarak yapılmasını sağlar ve istediği formda olmak için gerekli olan beslenme ve diyet programları hazırlar veya hazırlatır ve bu konularda bilinçlenmelerini sağlar.

Üyenin dayanıklılık, hız, çabukluk ve kondisyonlarını arttırıcı; koşu, yürüyüş power walk, pilates, yoga çalışmaları yaptırır.

Mesleğin Eğitimi

Üniversitelerin Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulları, "Antrenörlük" programlarında verilir.

Yüksek öğretim kurumlarının antrenörlük eğitimi programlarında eğitim süresi 4 yıldır.

Fonksiyonel anatomi, kineziyoloji, ilk yardım ilkeleri, spor psikolojisi, egzersiz fizyolojisi, psiko sosyal açıdan spor gibi dersler okutulmaktadır.

Başka gerekli olan branşlarin eğitimleri ayrı alınır.

Kaç Kalori Harcadın
Haftalık Program
Facebook Paylaş
Twitter Paylaş
Google+ Paylaş