HALKALI TOPLU KONUTLAR ATAKENT 2.ETAP, KIRLANGIÇ SOKAK NO:3 KÜÇÜKÇEKMECE / İSTANBUL
0212 696 96 22
0535 293 83 83
ETKİNLİKLERİMİZ
Şef Anna Yaşa İle Raw Detox Workshop Programı

An & An Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde 5-15 Şubat Tarihleri Arasında Anna Yaşa İle Yeni Bir Raw Detox Deneyimine Var mısınız ?

Şef Anna Yaşa Çiğ Beslenme Deneyimlerini Workshop Programıyla Sizlere Aktarıyor.

Daha Sağlıklı Daha Hafif ve Daha Zarif Olmak İçin Sizi de Workshop Programına Davet Ediyoruz.

Bu Etkinlikte Raw Food Uzmanı Şef Anna Yaşa İle Beraber Hem Eğlenecek Hem Öğreneceksiniz.

Raw Food Nedir ?

Raw Food yani çiğ beslenme, bir beslenme şeklinden çok, bir yaşamdır. Raw Food, ilk insanların ateşi bulmadan önce uyguladıkları beslenme şekli gibi olduğu için, öze dönmek olarak değerlendirilir. İnsanın kendini yeniden tanıması ve vücudunu arındırması olarak da düşünülen Raw Food, çiğ sebze, meyve, kuruyemişler ve yağlı tohumların tüketimine dayalıdır. Besinlerin pişirilmesiyle enzim aktivitelerinin öldüğüne inanılır, pişen besinlerle hem sindirimde hem de kullanımda istenilen faydanın sağlanamayacağını düşünülür. Raw Food’ta böbreklere fazla yüklenmemek için proteinli besinler ve hayvansal gıdalar tüketilmez ve besinler en fazla 40-45 dereceye kadar ısıtılarak pişirilir.

Ayrıntılı Bilgi ve Kayıt İçin İletişim Bilgilerimiz;

Telefon : 0212 696 96 22 - 0535 293 83 83

Adres : Halkalı Toplu Konutlar Atakent 2.Etap Kırlangıç Sokak No:3 Küçükçekmece / İstanbul